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美國醫(yī)學(xué)會警告不可見藍光可能增加嚴(yán)重疾病風(fēng)險

來源:數(shù)字音視工程網(wǎng)        編輯:航行150    2016-10-12 10:26:55     加入收藏

美媒稱,高強度的LED街燈(例如美國西雅圖、洛杉磯、紐約、休斯敦等城市所使用的街燈)會發(fā)出不可見藍光,這種光線可能干擾睡眠,或是增加罹患癌癥、心血管疾病...

  美媒稱,高強度的LED街燈(例如美國西雅圖、洛杉磯、紐約、休斯敦等城市所使用的街燈)會發(fā)出不可見藍光,這種光線可能干擾睡眠,或是增加罹患癌癥、心血管疾病等嚴(yán)重疾病的風(fēng)險,這是美國醫(yī)學(xué)會發(fā)出的最新警告。

  據(jù)美國大全新聞網(wǎng)9月25日援引《華盛頓郵報》報道,美國醫(yī)學(xué)會還警告,這些發(fā)光二極管會影響人們夜間行車的視野。

  近年來,專家也曾提出過類似擔(dān)憂。而美國醫(yī)學(xué)會的報告證明,擔(dān)憂并非沒有根據(jù)。同時,報告也促使全美各州和城市重新評估其所安裝的LED燈強度。

  附錄部分網(wǎng)絡(luò)報道:

  “關(guān)了電視看電腦,關(guān)了電腦看手機”,面對無處不在的電子屏幕,人們更多的擔(dān)憂是,長此以往,自己的視力和眼部健康是否會面臨巨大的風(fēng)險。與此同時,一些亦真亦假的謠言紛至沓來:LED燈的藍光會對眼睛視網(wǎng)膜細胞造成傷害;手機、平板電腦、電視中的藍光是導(dǎo)致孩子視力模糊的“元兇”;藍光輻射在無形中吞噬人的雙眼;藍光有可能會致盲。關(guān)于藍光的諸多說法,真相到底如何?

藍光對人體有危害嗎

  正確答案:當(dāng)然

  光可以分為可見光段和不可見光段兩大類,可見光的波長范圍為380nm~760nm。其中380nm~500nm范圍的光,我們的視網(wǎng)膜感知為藍色,所以稱之為藍光。由于其具有較強的能量,在大氣層中“藍光”比其他任何可見光的散布范圍都廣(物理上的瑞利定律)。無論是可見光還是不可見光,波長越短,則能量越強,因而危害性越大。

  

LED燈的藍光對眼睛視網(wǎng)膜細胞造成的傷害

 

  正確答案:不用擔(dān)心

  首先需要承認(rèn)的是,藍光確實對視網(wǎng)膜細胞有傷害,因為它可以穿透晶狀體到達視網(wǎng)膜,造成光學(xué)損害,加速黃斑區(qū)細胞的氧化。但是藍光有害并不等于使用LED燈必然導(dǎo)致?lián)p傷,損傷與藍光積累的量有關(guān),而且眼睛的角膜、晶狀體和玻璃體都會吸收一定數(shù)量的藍色光,可以保護視網(wǎng)膜少受藍光的侵害。

  目前,正規(guī)的LED光源的峰值光譜基本都在450~470納米范圍內(nèi),常規(guī)光環(huán)境照度一般不會超過600lx(勒克斯,照度單位),并且LED照明燈具都會在LED光源的外面進行結(jié)構(gòu)封裝,因此可以說目前大多數(shù)正規(guī)廠商生產(chǎn)的LED照明燈具不會對視網(wǎng)膜造成損傷。

  按照目前國內(nèi)制訂的有關(guān)藍光的光生物安全標(biāo)準(zhǔn),0類(無危險)和1類(低危險)產(chǎn)品都是可以安全使用的,且嬰幼兒等特殊人群宜使用0類產(chǎn)品。建議家中選購LED燈時首先要認(rèn)準(zhǔn)正規(guī)廠家產(chǎn)品;其次選擇偏黃色的柔和暖色光,室內(nèi)LED照明產(chǎn)品的色溫不宜超過4000K;此外,還要注意光源的安裝角度,盡量避免出現(xiàn)陰影。

手機平板電腦、電視中的藍光對眼睛傷害有多大

  正確答案:不可逆轉(zhuǎn)

  日常接觸的藍光對視力的損傷是一種慢性積累的過程,而非急性損傷。藍光在我們的生活中無處不在,除了LED燈,手機、平板電腦等數(shù)碼產(chǎn)品的液晶顯示屏,都存在藍光。如果長期、大量接觸藍光,例如整天手機、平板電腦不離手,這種不健康的用眼習(xí)慣持續(xù)下去,出現(xiàn)白內(nèi)障、黃斑變性所致失明的幾率就比較大。

  手機和平板電腦中的高能藍光其損害作用是一個連鎖反應(yīng),先引起光敏感細胞死亡,再引起視網(wǎng)膜黃斑變性,繼而導(dǎo)致視力逐漸下降甚至完全喪失,而這種傷害往往不可逆轉(zhuǎn)。另外,高能藍光有可能造成的危害主要體現(xiàn)在:加重視網(wǎng)膜黃斑部疾病、導(dǎo)致白內(nèi)障術(shù)后的眼底損傷、引發(fā)視覺模糊、導(dǎo)致視覺疲勞、引發(fā)眩光。除此之外,藍光還會抑制褪黑素的分泌、打擾睡眠,提高自身重大疾病的發(fā)生率。

  藍光對眼睛的危害程度因年齡而異。年紀(jì)比較大的人,晶體會隨著年齡變大變黃;小孩,對強烈的藍光敏感,會造成視力減退,甚至發(fā)生眼睛疾病。值得注意的是,實際生活中我們一般不會直視LED燈,但直視手機和電腦屏幕的時間是很長的,只有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣才能有效減少藍光對眼睛的損傷。

是否需要把藍光完全阻隔掉

  正確答案:不可能

  藍光雖然對眼睛有傷害,但也有有益的一面。如我們?nèi)祟愔阅軌蚋惺艿轿宀世_紛、多姿多彩的世界,藍光起到了關(guān)鍵作用;此外,對于人體生物鐘的形成,藍光也功不可沒。

是否需要佩戴防藍光鏡片進行防護

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